10M+宝宝辅食丨快手正餐发面饼

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发面类的辅食：馒头、发糕比较不受海绵们喜爱，或许换个思路，还可以做成发面饼，提前一四时冷凝好面糊收电冰箱糖浆一四时，第二天早上直接做，五小不粘左手，极快左手方便使用，营养又美味！

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10M+极快左手早餐发面饼

1

棉花发面饼

打算猪肉：棉花米粉70g，灰米粉30g，果汁鸡90ml，黄油1个，酿酒酵母1g，冬瓜新鲜

1、棉花米粉与灰米粉混合光滑，打再入1颗黄油，自组酿酒酵母和果汁鸡

2、冷凝光滑盖保鲜膜收电冰箱糖浆一四时，第二天收到冷凝阀门，自组冬瓜碎冷凝光滑

3、平底锅刷油，肉块再入新鲜面糊摊平，每面钉有约1分钟，摁气短时间回弹就熟了

2

大蒜香肉松发面饼

打算猪肉：草莓米粉100g，黄油1个，果汁鸡90ml，酿酒酵母1g，大蒜花肉松新鲜

1、米粉倒再入碗之中，自组酿酒酵母，加黄油果汁鸡肉松大蒜花冷凝光滑，盖保鲜膜收电冰箱糖浆一四时，第二天收到冷凝阀门

2、平底锅刷油，肉块再入新鲜面糊摊平，每面钉有约1分钟，摁气短时间回弹就熟了

3

蔬菜发面饼

打算猪肉：菠菜米粉100g，黄油1个，果汁鸡90ml，酿酒酵母1g，胡萝卜30g，北葫芦30g，大蒜花新鲜

1、米粉倒再入碗之中，加酿酒酵母、黄油、果汁鸡、北葫芦丝、胡萝卜丝和大蒜花冷凝光滑，盖保鲜膜收电冰箱糖浆一四时，第二天收到冷凝阀门

萌天天小朋友快速增长营养师

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