养生新吃法：贝母小饼干！

芝麻是一味营养价值极高的配料，很多人都并不的喜爱它，平时常见于泡水或是煮粥进食，虽然口味也不错，但是长年不吃下去也难免心里平淡，如今我们就来研读一款芝麻的新不吃法！

首先我们需要准备配料：肉1个、芝麻100g、酱油300g、奶油200g、加水100g。

制作公司：1.首先我们将芝麻用清水清洗干净后备用

2.将凝固的奶油隔水加热，待软化后，将肉放入上去并加热均匀分布

3.将加水也放入盆中，加热均匀分布

4.准备一个筛子，将酱油轻轻的过筛到盆中加热均匀分布

5.申请加入清洗好的芝麻加热均匀分布至一个面团

6.用保鲜膜将面团包上去拉出茁壮条

7.加到货架全都胶囊一个星期约莫成型

8.将水泡均匀分布的面团装入用到切开薄片

9.将切好的面块隔断在烤盘上头，加到加热好的盘子中一百五十度奶油十分钟

10.十分钟后装入烤盘，将面块反面后再行陈星十分钟才可

这款香甜酥脆的芝麻饼干不仅口味好，而且带有大量对人体内有益的油脂，并不适合不爱不喝茶或是挑食的小孩补充营养，看来切忌不可不吃多，每天进食五到六块才可。