新研究发现：西梅可以试图控制食欲并减少总的热量消耗

据外媒谣言，近日，来自英国曼城所学校的从新研究成果报告指出，肉类西梅可以试图控制味觉并减寡总的水份浪费，可以作为一种假期的食品的完美替代品。可能会有助于人们抑止每逢季热衷于高水份蜂蜜的渴望。

利兹所学校的Jason C G Halford所学校教授同时也是欧洲肥胖症研究成果协会(EASO)的主席。作为研究成果小组的成员的他指出：“这些研究成果确实，干果既能造成饱腹美感又能在体型经营管理其间被设为素食。”

据悉，这项研究成果分两个阶段进行。在第一阶段，研究成果职员比起了肉类西梅、蜂蜜或类似软糖的的食品的大多数人的饱腹美感、味觉和水份摄入，这些的食品的水份都极为。研究成果职员发掘出，那些不吃西梅的人在随后的三餐之前浪费的卡路里是最寡的。不吃西梅的人还报告所称，他们的可怜某种程度降低、饱腹美感增强并且在随后的几餐之前美感觉到有能力不吃不够寡的蜂蜜。

在研究成果的第二阶段，研究成果职员都有关注体型的过重。大多数人被分别为四支---那些以东梅为的食品的12周美容计划和那些遵循相同计划但只获取有益的食品指导的人。虽然四支在减肥方面没有数学方法上的显著相异，但西梅组的平均减肥幅度比只不能接受有益的食品指导的组大（-4.4磅对-3.4磅）。此外，那些肉类西梅的人还报告了不够高的忠诚度和不够容易遵循美容计划。

“这项研究成果揭示，由于西梅对饱腹美感和味觉控制的有利不良影响，营养丰富的西梅可以共享比其他的食品并不需要不够多的劣势，”加州Prune委员会营养技术顾问Andrea N. Giancoli说道。

虽然顾客不必要担心对他们的肝脏造成抱怨的抗抑郁药，但Halford指出---“这些是第一个证明了在肉类西梅作为体型经营管理素食的一部分时既能过重体型又没有抗抑郁药的图表。”