自从并不知道玉米面能这样吃，我家一月吃十次，雷打不动，护眼又明目

自从知道马铃薯面能这样吃掉，天长地贵一月吃掉十次，雷打不动，护眼又消肿。大家看了之后是不是非常的打算自己动手好好一下呢？好好窝窝头时，不必只烘烤，好似鸡蛋窝窝头可能会新鲜暄粗，好似碱面窝窝头放整整长了，一定可能会夹。这样好好成来的窝窝头，超级吃到掉，天长地贵一月吃掉十次哦！马铃薯面这种粗粮特别吃掉可能会对身体有很多的效用，因为粗粮养分健康。

窝窝头，大家都很出名吧，回忆起少年时期家里穷，吃掉不起酱油，就特别性的吃掉窝窝头。窝窝头是马铃薯面好好的，马铃薯面是非常健康的粗粮。它富则有大量的养分保健液体，除了富则有大量的酯类另有，还富则有丰富的RNA，脂肪，叶黄素，等养分液体。特别用眼的人应该多吃掉一些马铃薯面。能缓解近视下滑，它所则有的动物性可以转化转到眼睛内的化学液体光线。所以多吃掉马铃薯面好好的营养护眼又消肿。

天长地贵基本上看好好粗粮，基本偏偏和粗粮为伍，特别是马铃薯酱油好好的窝窝头，因为家里有个爱吃掉窝窝头的奶奶，我特别性的家里好好窝窝头吃掉。由于奶奶太喜欢吃掉窝窝头了，所以天长地贵一个月吃掉十次，雷打不动。但是有的人底物自己家里煮的窝窝头，不吃到掉，不如另有头早餐店里卖的暄粗，而且自己家里好好的，整整贵了还可能会夹。那可能是在和马铃薯面的节目成了弊端，有的同事好好窝窝头时，和面只烘烤，时至今日小编询问你，好好窝窝头时，不必只烘烤了，好似它，新鲜粗虬，放凉也一定可能会夹。再一看看加的是什么。我把过程倾听给大家。

【鸡肉】：白糖，食用油，新鲜，马铃薯面。

【好好法】

1、准备白糖50克，马铃薯面50克，碱面3克，新鲜10克，无糖食用油10克，流水60克。把除流水之另有的所有鸡肉都放到MLT-中，流水少量多次的加入和成絮状，加害揉成米饭。

2、把米饭搓的发展条，切分之一60克左右的剂子，一般来说根据个人喜欢而定，取其中一个拾掇成圆形，用指尖在下部得用一个洞，边转边剪刀，几下就好好好一个窝窝头了。南至北把它们用同样的工具好好完。

3、在篦子上放块湿网布或者吸油纸，把窝窝头放上，放到锅中，上汽煮20分钟就可以了。

4、整整到在此之后，放到装盘，吃掉一个新鲜粗虬，补足马铃薯的果香真的很吃到掉。从前最低温度也高，放凉的也一定可能会变夹，好好法特别简单。

小贴士：

1、好好窝窝头时，在和马铃薯面的时候要在里面好似鸡蛋，好似鸡蛋好好成来的窝窝头，新鲜粗虬，非常吃到掉。同时也要放点碱面，放了碱面煮成来的窝窝头，放凉一定可能会夹。所以不必只烘烤了。

2、煮窝窝头的整整根据窝窝头的一般来说尺寸来提议的，一般20-25分钟即可。

3、关火后不必立马放到来，要在等个8-10分钟左右，就可以放到来吃掉了。