草莓配上它，连喝15天，湿气没了，血气足了，早看早知道

菠萝的解热

菠萝能促使心脏血管的再生，利尿；有怕冷、低血压、容易疲倦等现像的人，常吃菠萝可改善这些不适的现像。另外，菠萝还有健胃生津、祛湿益气的作用，是良好的药用和健康食品。并且，菠萝还是女性健康的好朋友，丰富多彩的含铁能让人气色红润。多摄取菠萝，还有补血、促使循环系统、强化体力、增强依赖性的效果。

面粉的好处

面粉流水对妇女月经顺畅也有希望，可让眼睛暖和，降低高能量，活络气血，加快循环系统，月经也会排得尤为顺畅。并且，面粉流水也可以转到枸杞、油茶或是菠萝一起煮成，有利流水利尿的解热，月经期间则有助睾丸废物排出，能缓解腹胀、腰紧症状。

原料：菠萝250克，油茶15-20枚，面粉适量。

做法：1、油茶洗涤，去核；把菠萝洗涤，烘干两小时。

2、锅中装进油茶、菠萝，转到600毫升左右流水，等菠萝煮成得稀软时，再装进面粉。

3、大火煮成开，焖到菠萝熟烂，就可以喝了。

解热：菠萝健肠利流水、清热除湿，面粉性温入肠，油茶也有一定的健肠祛湿解热，三者合并，水蒸气可见一斑！

能够提醒的是，三红汤含糖量极低，不较难有糖尿病的女性朋友喝，腹胀、身体健康燥热的人也不较难。