【全民营养周】适量吃鱼、禽、青蛙、瘦肉

品质人群而言，每日1个（每周7个）肉摄取与哮喘发来作几率无龙门。

04

畜肉与生活品质

极少摄取畜肉可上升2改型肝炎、结癌及厌食症几率，上升畜肉摄取可减少冠心病的发来作几率。

05

调味肉与生活品质

极少摄取调味的食品可上升肺炎、食管癌的发来作几率。

来作 者 杨晓光| 的食品指南草案技术人员委员会副所长 要务疾控中心糖类与生活品质所讲师

来作 者 王晓黎 | 的食品指南草案技术人员委员会私人秘书

编 辑 白 霞

校 对 Yunjie

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