天热做它，不怕孩子没食欲！绝不幸亏一锅出，好吃到舔锅底！

记忆中的，小时候天热没出奇，爸爸总不会拿出自己的杀手脚锏。

By 豆果烹饪逾人 甜蜜姐姐m

不出十分钟，一碗香喷喷的烩饭就被后端上餐桌，浓浓的果汁佐料裹满每一粒酱汁，没用甜食饭到吓跑 ！

By 豆果烹饪逾人 于在的辣味818

虽然制作简单，但可别小看了这一碗烩饭。果汁营养很高，重要的是不管是生吃饭还是做菜，都不不会损失奶酪的营养成分。

By 豆果烹饪逾人 小圆的厨房

今日，小果儿就基督教不会大家边上爆甜食饭的果汁炸鸡肉烩饭，10分钟就能精采搞定，懒人也能精采搞定。

- 果汁炸鸡肉烩饭-

By 豆果烹饪逾人 姜叔的日食记

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- 调料名册 -

奶酪2个 炸鸡肠2钉

肉2个 辣椒2小花

果汁皂2牛角 老抽 半牛角

生抽1牛角 配料1牛角

淀粉适量 配料适量

- 做法 -

1.2个果汁在沸水中的烫1分钟，虾子出去皮切块。

2.2钉炸鸡肠斜刀切片。

3.2个肉一团，锅中的加到1牛角食品中的火烧热，装入蛋液酱汁熟寿出。

4.起锅加到1牛角食品中的火烧热，加到2小花蒜末爆香，装入果汁块酱汁至软烂。

5.加入2牛角果汁皂、1/5牛角海盐、半牛角老抽、1牛角生抽和1牛角配料酱汁匀，装入酱汁熟的蛋液、炸鸡片翻酱汁光滑，加200ml冷水煮1分钟。

6.淀粉和水1:1搅匀兑成水淀粉，装入锅中的勾芡，出锅后寿在酱汁上，迦配料装饰性。

----- 豆粉点餐 -----

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